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FITNESS VIRTUEL
Bootcamps
Entraînement Personel
LEMIEUX TRAINING - FITNESS MONTREAL
"CE QUI SEMBLE IMPOSSIBLE AUJOURD'HUI DEVIENDRA BIENTÔT VOTRE RÉCHAUFFEMENT"
À PROPOS DE NOUS
"lemieux training"
Si vouz aimez vous entrainer a l’extérieur, les Boot Camps de Lemieux Training sont pour vous.
Nous nous rencontrons au Mont Royal et au Parc Murray Hill. Nous utilisons les parcs pour leurs cotes et le béton comme nos centres d’entrainment extérieur! Nos camps d’entrainment vont vous amener à votre meilleur forme! Fini les jours de s’entraîner à l’intérieur, lorsque vous pouvez avoir un entrainement complet, avec une profession pour vous assurer la bonne intensité tout en sécurité.
Nous nous rencontrons au chalet Lac des Castors (Mont Royal) tous les Mardis et Jeudis à 19: 10, et au Parc Murray Hill ( Westmont ) les Samedis. Vous pouvez maintenant participer à un camp d’entrainment trois à six fois par semaine, pour vous garder en forme tout en ayant du plaisir en groupe à l’extérieur
Nos camps d’entrainment ont une haute intensité pour une mise en forme complète de votre corps à l’extérieur. Nous offrons un mélange d’entrainements de résistance, plyometric, échèle d’agilité, kettlebells et beaucoup plus! Tout au long de l’année nous travaillons à vous offrir la meilleure et plus complète mise en forme extérieure pour vous mettre en meilleur forme possible
services lemieux training
Entraînement Personnel
virtuel
Lemieux Training offre maintenant des bootcamps virtuels en ligne! Vous pouvez nous rejoindre de partout dans le monde! Nous avons créé cette option pour diverses raisons, y compris pour les Bootcampers qui peuvent être hors de la ville ou qui ne peuvent pas s'entraîner à l'extérieur en hiver. Tout ce dont vous avez besoin est un compte ZOOM, et pour vous enregistrer avec nous au moins 1h avant le début du VBC (Bootcamp Virtuel)
MARDI 19H10
JEUDI 19H10
SAMEDI 9H30
Via ZOOM
ADAPTÉ À LA DISTANCE SOCIALE
BOOTCAMPS PLEIN AIR
Nos camps d'entraînement Lemieux sont offerts depuis plus de 15 ans avec beaucoup de succès. Nous nous rencontrons à l'extérieur pour un Boot Camp dynamique et amusant dans un parc de Montréal. Si vous cherchez à obtenir une bonne séance d'entraînement complet, en utilisant des circuits, l'entraînement HIIT, le protocole Tabata et des exercices de musculation tout en vous amusant et en vous mettant en forme, alors nos super Boot Camps sont pour vous
Consultez notre horaire et joignez-vous à nous pour vous mettre en forme, à l'extérieur, avec les groupes de camp d'entraînement Lemieux.
BOOTCAMPS Semi-privé
Amenez vos amis, vos collègues de famille ensemble pour un Bootcamp sur mesure qui vient à vous!
Il suffit de nous envoyer un courriel ci-dessous et nous envoyer les détails de votre Bootcamp semi-privé, où l'un de nos entraîneurs vient à vous, nous apportons tout l'équipement et le plaisir. Nous allons vous pousser à vos limites.
Les
Nous offrons des Bootcamps de Bachelor / Bachelorette, des Bootcamps corporatifs, des Bootcamps de famille, des Bootcamps d'anniversaire et bien plus encore! Contactez-nous aujourd'hui pour planifier le vôtre!
COURS DU MATIN DE BTC
Rejoignez-nous pour notre TOUTE NOUVELLE classe de Bootcamp du Matin conçue pour tous les niveaux de forme physique pour vous aider à atteindre vos objectifs de transformation corporelle. Nous dirigerons 3 cours par semaine en faisant un programme conçu, chaque semaine nous changerons le programme pour aider à obtenir les meilleurs résultats.
30 minutes
Lundi, Mecredi, Vendredi 7h15
Entraînement Personnel
virtuel
Nous venons à vous! Nos entraîneurs élimineront tous les obstacles afin de vous aider à atteindre vos objectifs! Avoir un entraîneur certifié regarder votre forme pendant l'exercice veillera à ce que vous faites tous les entraînements correctement et efficacement. Avoir un formateur qui vous motive et vous responsabilise, vous permettra d'atteindre vos objectifs rapidement et en toute sécurité. Nos formateurs ne quittent pas leur travail après la session, nous sommes constamment disponibles pour nos clients, quel que soit le problème, nous sommes toujours disponibles pour aider nos clients et répondre à leurs questions
Info lemieux training
BOOTCAMP MONTREAL
hybride
MARDI 19H10
JEUDI 19H10
SAMEDI 9H30
VIRUTEL ET EN PERSONNE
SAMEDI 9H30
VIRTUEL VIA ZOOM
EN PERSONNE A PARC ANGRIGNON
*ENTRAÎNEMENT À DISTANCE
60 MINUTES
Prix des membres
Bootcamp du Matin
$35.00
BOOTCAMP VIRTUEL
VIA ZOOM
MARDI 19H10
JEUDI 19H10
SAMEDI 0800H
ABONNEMENT BC
1 MOIS $49.99
$10 CLASSE
60 MINUTES
BOOTCAMP DU MATIN
LUNDI 7H15
MECREDI 7H15
VENDREDI 7H15
30 MINUTES
CLASSE D'ELITE
VIRTUEL VIA ZOOM
DIMANCHE 10H
*VOIR CALENDRIER
$15 CLASSE
85 MINUTES
CALENDRIER
TÉMOIGNAGES
"Les camps d’entraînement de Lemieux Training mais a faire sortir tout mes frustrations et mon stress de la semaine. Je me sens aussi beaucoup mieux dans mon corps depuis que j’ai commences. Je peux même voir et sentir la différence dans ma condition physique après chaque camps d’entraînement. L’entraîneur et le group est plaisant et nous supportes et ils rendent les exercices tellement plaisant que ce n’est presque plus douloureux."
Skiman
"Après 2 ans de réhabilitation après mon opération au genou, j’ai finalement été capable de faire ma routine d’exercices et de retournée à un été de santé plus active et de mise en forme. En suivant l’exemple de ma soeur et de joindre le camp d’entraînement / fat flush au Mont Royal cette été, je suis très satisfais avec le programme, le support et l’encouragement pour l’amélioration de ma mise en forme et perte de poids constante. La nature, un atmosphère de groupe relax (4 fois semaine) vous donnes une session entraînement régulier de 90 minutes, focusé sur le centre, pousser votre poids de corps et a internaval en montant et descendant les marches. En 4 semaine, j’ai perdu 15 lbs et j’ai changer mes habitude comme ma nutritions, mes calories et faire plus d’exercices simple et plus souvent.
Plusieurs remerciement pour votre aide à me pousser à ce niveau et me donner les outils simple et efficace pour mis rendre. Ont ce revois a l’automne!"
Andrew L.
“Ma copine et moi nous entraînons 3 fois semaine avec Lemieux training. Jon nous pousses mais toujours avec un sourire, un sens d’humour et nous constatons les résultats positifs. J’ai le programme et sont attitude positive – c’est un peux plate qu’il connaisse seulement 3 exercices et 2 sont des push ups. Sérieusement, nous recevons un entraînement complet et sommes très satisfais avec le programme Lemieux.”
Hartland P
" Lemieux Training offre des entraînements de bootcamp extraordinaires. Ça fait près de 3 ans que j'y participe avec ma conjointe Lorraine et nous aimons vraiment cela. Ça nous a permis de passer à travers la pandémie car Jonathan Lemieux donnaient ses sessions bootcamp en virtuel. Il donne cela dans une ambiance amicale et adapté à chacun. Jonathan est très sympathique, toujours positif
et encourageant chacun. Pour les francophones, comme moi qui a besoin de pratiquer son anglais, c'est une bonne occasion de pratiquer. C'est aussi très abordable, Et vous aurez des challenge à votre mesure. Je vous conseille fortement Lemieux Training"
Bruno L
Je participe au bootcamp de Lemieux training depuis bientôt trois ans. Le programme est exigeant et varié, l’atmosphère de groupe est très conviviale. L’entraineur trouve toujours le moyen de nous pousser un peu plus. Mème en temps de pandémie, nous avons pu continuer en mode virtuel, ce qui nous a tous aidé à passer au travers. J’ai très hâte de retourner en mode présenciel dans les parcs mais en attendant le programme est très bon, nous sommes en sécurité et ça nous permet de garder la forme.
Lorraine H
lemieux training
Montreal Fitness
Locations BOOT CAMP : EN LIGNE VIA ZOOM
Options 2021
VIA ZOOM BOOTCAMP VIRTUEL
SAMEDI:
PARC ANGRIGNON - STATIONNEMENT de la Verendrye
** doit s'inscrire à l'avance
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